Taekwondo Club       MU-DO-KWAN Lehrte e.V.

Mitglied in der DTU, NTU und zertifizierter Schulsportverein

Trainingsgruppen

Unser Training ist in drei verschiedene Einheiten unterteilt: Das Kinder-Training, das Jugend- und Erwachsenen-Training und das offene Training.

Kinder-Training

Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren lernen Schritt für Schritt Taekwondo als Sportart kennen. Spielerisch werden die Techniken erlernt. Dabei wird von unseren Trainern auf die korrekte und gesundheitsfördernde Ausführung geachtet. Neben dem Spaß spielt auch die Disziplin eine Rolle. Der Respekt vor anderen Kindern und den Trainern gilt als oberste Prämisse. Die Kinder lernen, über sich hinauszuwachsen.

Jugend- und Erwachsenen-Training

Erwachsene und Jugendliche ab 11 Jahren trainieren abends zusammen in der Sporthalle. Auch hier werden die Grundtechniken erlernt und einstudiert. Zudem bietet das Erwachsenentraining aber auch die Möglichkeit der Spezialisierung auf einen Teilbereich des Taekwondo. Hinzu kommen bei diesem Training Kraft- und Ausdauereinheiten.

Das offene Training

Beim offenen Training herrscht eine familiäre Atmosphäre. Viele nutzen das offene Training, um an ihren Techniken zu feilen oder sich auf Wettkämpfe vorzubereiten. Es findet sich immer jemand, der als Sparringpartner hilft oder eine Technik erklärt. Häufig finden sich einige zusammen und machen ein kurzes Zirkeltraining. Auch unser Dummy „Bob“ wird dann aufgestellt. An ihm lassen sich die Techniken wie an einem Boxsack trainieren.

Komm vorbei!

Dich interessiert Taekwondo und du bist neugierig geworden? Dann komm beim nächsten Training doch einfach vorbei! Du kannst dich spontan dazu entscheiden oder eine Kontaktformular vorab ausfüllen. Wir bieten als besonderen Service ein kostenloses Probetraining an. Bitte bring bequeme Sportkleidung mit, Sportschuhe werden nicht benötigt. Denk unbedingt an etwas zu trinken. Wir freuen uns auf Dich und dein Interesse am Taekwondo!


Trainingszeiten

Sommerzeit (Osterferien - Herbstferien)

Montag

Mittwoch

Freitag

17:30 bis 18:30

Kindertraining

17:00 bis 18:00

Kindertraining


18:30 bis 20:00

Jugend- und Erwachsenentraining

18:00 bis 19:30

Jugend- und Erwachsenentraining

18:30 bis 20:00

Jugend- und Erwachsenentraining



20:00 bis 21:00

Freies Training


Winterzeit (Herbstferien - Osterferien)

Montag

Mittwoch

Freitag

17:30 bis 18:30

Kindertraining

17:00 bis 18:00

Kindertraining


18:30 bis 20:00

Jugend- und Erwachsenentraining

18:00 bis 19:30

Jugend- und Erwachsenentraining

18:30 bis 20:00

Jugend- und Erwachsenentraining



20:00 bis 21:00

Freies Training